♥ ADEB [info]
Associação de Apoio aos Doentes Depressivos e Bipolares
Lisboa (Sede): 218540740/8
Porto: 226066414
Coimbra: 239812574
Horário: das 10h às 18h (dias úteis)

♥ VOZ DE APOIO
Ajuda na angústia, solidão e desespero
Tel: 225 50 60 70
Horário: das 21h às 24h

♥ Centro SOS- Voz Amiga
Ajuda na Solidão, Angústia, Desespero e Prevenção do Suicídio
Linha Verde: 800 202 669 (chamada gratuita com atendimento todos os dias das 21h00 às 24h00)
Lisboa: 21 354 45 45 (taxa normal com atendimento apenas nos dias úteis das 12h00 às 19h00)
Porto: 22 832 35 35 (taxa normal com atendimento apenas nos dias úteis das 12h00 às 19h00)

♥ SOS- Palavra Amiga
Ajuda na Solidão, Angústia, Desespero e Prevenção do Suicídio
Tel.: 232 424 282
Horário: das 19h00 à 1h00

♥ SOS- Telefone Amigo, Coimbra
Prevenção do Suicídio
Tel.: 239 721 010
Horário: das 16h00 à 1h00

♥ Mais linhas telefónicas SOS